Formación Online 2026

100 horas de certificación en el Método Somático, Sālaka yoga: una formación terapéutica que combina lo mejor de la sabiduría ancestral del yoga con los nuevos conocimientos de la ciencia y la psique.

Septiembre 2026 a enero 2027 – 100% Online /en directo y diferido

«Las personas que practican yoga de forma regular reportan mejoras significativas en su bienestar físico, emocional y social.»
— National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH, 2020)

Características del formato online

100 % online en el aula virtual
Acceso al material para siempre
Posibilidad de cursar en directo o en diferido
Puedes aprender desde cualquier lugar del mundo
Sensación de grupo y acompañamiento continuo
Trabajo personal y trabajos en grupo
Secuenciación somática en profundidad

🕰 Carga horaria: 7 horas semanales
📆 Duración: 4 meses (con una pausa durante diciembre)

Contenidos exclusivos online

Sesión extra de Epigenética
Sesión extra de Nutrición

Para ver todo el temario visita FORMACIÓN 100H.

Facilitadores de la formación:

Cristina Jiménez y Agustín Burton, creadores de Sālaka Yoga.

FECHAS:

Desde el 12 de septiembre 2026 al 27 de enero 2027.

Pausa de vacaciones del 6 de diciembre 2026 al 8 de enero 2027.

CARGA HORARIA DEL CURSO: 7H SEMANALES

HORARIOS:

Apertura del curso: Sábado 12 de septiembre 12:00-14:00H (España)

Lunes · 18:00–20:00H (España) → Teoría en directo

Miércoles · 16:00–18:00H (España) → Práctica en directo

No habrá clases del del 6 de diciembre 2026 al 8 de enero 2027.

Examen teórico final y entrega del trabajo de campo: sábado 23 de enero · 12:00H (España)

Cierre de la formación: Miércoles 27 de enero 16:00H (España)

📌 La formación incluye una sesión extra de Nutrición y una de Epignética.

Tutorías

Sábados (cada 15 días) · 12:00–14:00H (España) → Tutoría grupal

Asistencia mínima: 5 de 7 tutorías

Fechas:
12 y 26 septiembre · 10 y 24 octubre · 7 y 21 noviembre · 9 enero

Early bird hasta el 10 de abril 2026

La formación se puede cursar en directo o en diferido, o en una combinación híbrida de participación en directo y en diferido, pero está bien que sigas el ritmo de los contenidos.

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¿Para quién es esta formación?

Para personas que sienten que el cuerpo guarda llaves.
Y que están listas para abrir nuevas puertas.

Para quienes ya practican yoga y quieren profundizar desde un enfoque somático, sensible y honesto. Este camino no busca la postura perfecta, sino la escucha auténtica.

Para quienes acompañan procesos terapéuticos y desean incorporar el cuerpo, la respiración y el movimiento como canales de transformación. El cuerpo también es palabra.

Para quienes sienten el llamado a formarse como guía de experiencias conscientes. Porque no se trata solo de enseñar, sino de sostener, de crear espacios seguros donde otros puedan volver a sí.

Para quienes están atravesando un proceso personal profundo y buscan una herramienta real de sanación, integración y autoconocimiento. Este método es una brújula: hacia adentro, hacia lo vivo.

Lo que dicen quienes la vivieron

Patricia

Yo le recomendaría este curso a todo el mundo, el contenido me parece muy interesante, muy bien estructurado y completo y el entender los beneficios de la práctica de yoga y su filosofía más en profundidad, hace que tenga más sentido para mí practicarlo.

Idoia

Ahora comprendo que el yoga está en todo. No es solo lo que sucede en la esterilla, sino una forma de estar presente en cada momento, de ser consciente. He aprendido cómo puedo regular mi sistema nervioso, calmar mi mente, observar mis pensamientos sin quedar atrapada en ellos.

Pia

Aprendí a nutrir mis prácticas personales desde perspectivas muy diferentes a las que estaba habituada. Me desafié a mí misma a ser más amable conmigo. Verme reflejada en distintos aspectos de los temas que abordamos me ayudó a sentirme contenida y acompañada.

Florencia

La formación me ayudó a conectar con mi centro, a retomar poco a poco mi poder personal, algo en lo que todavía sigo trabajando, también a escucharme y tener ganas de compartir. Sentí este camino como un viaje de vuelta a las raíces, un viaje que aún esta en marcha.

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El cuerpo es nuestro único dogma. Lo demás, lo exploras a tu manera.

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