Online Diciembre 2025
Curso Online: Sentir en tiempos de caos
Este curso online es una experiencia práctica y teórica, profunda y accesible para comprender —desde una mirada somática, filosófica y corporal— cómo navegar el caos sin perderte, cómo regular tu sistema nervioso y cómo encontrar un ritmo más propio, más vivo y más auténtico.
🌿 ¿Por qué ahora?
Porque diciembre es un mes donde se mezclan recuerdos, vínculos, expectativas y emociones profundas.Un mes donde solemos exigirle al cuerpo más de lo que puede sostener.
Cuándo: Del 22 de diciembre 2025 al 12 de enero 2026
Cómo: 2 sesiones en directo, 3 sesiones grabadas y 3 prácticas somáticas grabadas.
Dónde: Sesiones en directo por ZOOM y el curso completo a través de nuestra Aula Virtual.
👥 Imparten: Agus y Cris, co-creadores de Sālaka Yoga, método somático
Online & Presencial
Inmersión en el Método de Yoga Somático – Presencial 14horas
📅 14, 15 y 16 de noviembre | 📍 Prana Studio, A Coruña
Un encuentro de 14 horas para adentrarte en la esencia del Yoga Somático y descubrir el enfoque único del método Sālaka Yoga. Un viaje teórico-práctico para comprender el cuerpo desde una mirada más libre, sensible y consciente, con herramientas para tu autorregulación física, emocional y energética.
Prácticas Somáticas gratuitas octubre & noviembre 2025 – Online
Apúntate para recibir el enlace para participar en directo de las sesiones de Yoga Somático gratuitas del método Sālaka Yoga que facilitaremos semanalmente para dar a conocer este enfoque.
También recibirás la grabación después de cada sesión que estará disponible para practicar en diferido durante una semana.
Online Octubre
Masterclass Online· Del Pensamiento a la Presencia · Método Somático
Un taller intensivo ONLINE de 4 horas donde exploraremos la mente, los pensamientos y los samskaras desde la mirada del método somático.
💻 Online a través de Zoom – en directo o en diferido.
🗓 Viernes 17 de octubre
🕓 16:00 a 20:00h
A través de herramientas prácticas —meditación, técnicas corporales, respiración y exploración del movimiento— aprenderemos a:
✨ Aquietar los pensamientos intrusivos ✨ Regular la mente y las emociones desde el cuerpo ✨ Reconocer y transformar patrones (samskaras) ✨ Habitar el silencio y la presencia
SĀLAKA YOGA 