Curso online · Sentir en tiempos de caos
Curso grabado · 6 horas
Qué es
Un curso online para acompañarte a atravesar momentos de caos con más calma, presencia y sostén interno. Se enfoca en aprender a regular el sistema nervioso cuando el caos aparece fuera, dentro o en las relaciones.
Qué ofrece
- 6 horas de contenido grabado, estructurado para comprender y practicar.
- Enfoque somático con prácticas que ayudan a hipoactivación o hiperactivación, para volver a una sensación interna de seguridad.
- Recursos útiles cuando hay cambio, estrés sostenido o desconexión corporal.
Por qué elegirlo
- Su duración y precio lo convierten en una opción concreta para momentos específicos de vida.
- Permite integrar práctica regular en un ciclo corto, sin requerir un compromiso mensual.
- Compatible con la membresía u otros cursos; se puede volver a consultar según se necesite.
Disponibilidad
- Curso disponible para inscripción y uso inmediato en la plataforma.
- Incluye sesiones guiadas de práctica, prácticas cortas descargables y clases cortas teóricas
- Incluye compra sencilla desde el curso; el acceso se otorga tras el pago.
SĀLAKA YOGA 